足のむくみの解消法

足のむくみ解消法発見!?

こんにちは! 表参道のカフェで働く23歳･女子です｡

高校生の頃から憧れていた
お洒落なカフェで働けるようになり､
立ち仕事でもなんのその!
嬉しくて、最初は夢中でした｡

でも働き始めて1年ぐらいたった頃､ふと気がついてみると…
なんだか足が太くなってるんですよ｡

確かに､仕事を終えてブーツに履き替えるときは､いつもむくんでパンパン(涙)
カフェの制服はパンツスタイルなので､足のむくみなんて分からないし～と思っていたんですが､
このままじゃプライベートでミニが履けなくなりそう｡休日にお洒落するのが楽しみなのに…｡
何とかして、足のむくみの解消法を見つけたい…って思っていました。

意外にも祖母からむくみ解消法のヒントを発見

そのまま根本的な解消法を見いだせず、去年の年末に母方の実家に
帰省したときのこと｡

相変わらずおばあちゃんの元気さに圧倒させられてしまいます。
もう76歳なんですけどね

大晦日。おせち料理を作りながらしゃきしゃきと洗濯物を干すおばあちゃん。
その足首には水玉模様のバンドらしきものが巻かれていました。

てっきり、どこかを悪くしてしまったのかと思い、私は思わず訊ねてしまいました。
「おばあちゃん、足でも悪くしたの?」
｢いーや、おばあちゃん、こむら返り(ふくらはぎの筋肉がつること)に困っていたんだけどねぇ、
これを巻くだけですっかり良くなったんだ。寝るときも、もう怖くないよ」
聞けば、近所の友人から勧めてもらった解消法だったとのこと。

「…足のむくみにも効くとか言っていたね。お前も立ち仕事だから大変なんじゃないかい」
その時は「ほら、張ってるじゃないか」なんていきなり指圧マッサージを始めたおばあちゃんでしたが
ちょっと待って、足のむくみ解消法なんて聞き逃せない!

帰宅後、早速どんなグッズなのかをインターネットで調べまくりました。
おばあちゃんが着けていたのは、多分遠赤外線フリーバンドです。
商品画像もチェックしたけど、絶対間違いない!!…ということで早速注文です。

実際に使ってみるとすごく良くて、カフェスタッフ仲間に教えたら､
最初は｢おばさんぽ～い(笑)｣なんて笑われちゃったんだけど､
私が前よりも元気に動いているので興味を持ったみたい｡
私にもむくみ解消法を詳しく教えてよ～!と言われてます

＞＞このグッズ、こんなにすごいんです

私と同じように悩んでいる方のために｢足のむくみの解消法｣をまとめてみました!
マッサージとかエステとか手段は複数あるけどお金掛かったり効果が一時的。
私も以前は悩みはつきませんでした～
生活習慣など、普段からの足のむくみ対策もまとめてみたので、良かったら参考にしてみてくださいね｡